53년 살면서 처음으로 단식하고 청맥반석에서 땀빼면서 나를위해 투자를 했다.

하루종일 굶고 체험하면서 많은 생각을했다.

아이들 걱정 이것저것 등등~~

하루자고 나니 몸이 가벼워져 있고 찌뽄등함이 없어진걸 느꼈다.

좋은 공기, 단식, 독소를 빼서인지 머리가 맑아서 기분이 좋았다.

시간되면 가끔 들려서 독소빼기를 해야겠다는 생각을 한다.

건강해야 삶의 질이 높아짐을 다시한번 느끼면서 화이팅!!