5월부터 체험참석 한주빼고 매주참석 처음 호르몬 치료부작용 혈액순환 림프순환 장애로 살이쪄서 단단했었고, 눈이 침침하고 몸이 무거웠다.

매주 다니는 동안 순환이 잘되어 54kg에서 49kg으로 체중조절과 함께 기력을 찾아 몸이 가벼워 등산도 간다.

맥반석 원적외선불가마 체험으로 순환에 가속도 붙여주고 슬림핏으로 독소제거와 편안하고 프로그램참여 강의내용으로 많은 공부되고

내몸을 더 생각하고 아끼게 된다.

진행순서에 따른 이른산책도 소나무숲 피톤치드 맑은 공기를 마시며 이곳에서만 집중하니 내별장에 힐링온 그대로이다.

집에가있는 주중에도 남원 힐링센터가 자꾸 생각나고 금요일이 기다려 진다.

근육부족인 상태라 잘먹고 운동많이 해서 3개월안에 표준상태 만드는 목표를 세운다.